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Cerveza y un pastel de chocolate

Hace 15 años sí si, 15, (1999) fue el año que tomé una de las decisiones más importantes en mi vida –la universidad- no me arrepiento… pero sigo teniendo mis dudas de que hubiera pasado si no hubiera sido tan dura conmigo… en fin, esa es otra historia.

Pues al mismo tiempo que entré a la universidad, abrieron un lugar enfrente muy “cool”, por ex alumnos de la misma escuela a la que yo había ido y además eran los más guapos (en la escuela y en la universidad).

Tenían un menú muy innovador… “paninis” en esa época un panini era como un mezcal hace unos años, nuevo, no sabíamos bien que era y pero el morbo hacía que todos quisiéramos estar en ese lugar de onda que nos daba la oportunidad de salirnos un rato del mundo de números y estrés que nos generaba la tal H. Institución.

No se porqué, pero a mi el panini al principio no me llamaba la atención – al final era comida- no tenía ningún tipo de emoción, entonces optaba por pedir una CERVEZA y el mejor postre del momento que era un pastel de chocolate ¿qué combinación? Cerveza y postre ¡what! Oh sí…

Esa combinación me marcó de por vida… Después de tantas críticas, lo dejé de pedir, sin respetar lo feliz que me hacía pedir mi “paqueteempedes” (en esa época una chela me ponía bien simpática) por seguir la corriente y las reglas dictadas… Beeeeeee beeeee… -el borrego

15 años después lo veo y me da susto ver como nos podemos perder sin cuestionarnos lo que realmente nos hace felices, – lo digo en plural porque no creo ser la única que haya dejado de ser por aparentar algo que no era- o porque ni siquiera sabía que era o que quería ser, tan no sabía que estudiaba algo que no me hacía ni medio segundo feliz.

2 años después decidí que no podía seguir así y me cambié de carrera, ahí mismo, no me arrepiento ni dos segundos, fue la mejor decisión que pude haber tomado a mis 21 años, no obstante seguía siendo muy dura conmigo misma.

Es difícil aceptarlo, pero liberador al final. Con todo y que han pasado los años esta experiencia me sigue marcando, me sigue definiendo y me sigue haciendo pensar en esa re creación de mí, de lo que he sido, soy y quiero ser sin importar lo que digan afuera.

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Nomofobia (no-mobile-phone-phobia)

Sí ahorita hubiera algún grupo anónimo de personas con problemas relacionados a sus teléfonos móviles, muchos estaríamos ahí, y me incluyo porque he llegado a tener problemas que me han asustado lo suficiente para saber que si salgo sin celular un día NO ME PASA NADA…

En efecto, la nomofobia es “el miedo irracional a estar sin teléfono celular”, esto ya se ha platicado mucho y es un hecho que tal es la dependencia de las personas a estar con el celular 24/7, que hay campañas sarcásticas donde se hace mención a que es de mala educación querer platicar mientras el otro está revisando su celular, o casas donde de plano recogen los teléfonos mientras se come para que haya “convivencia”. Aun cuando estamos tan dependientes, buscamos regresar a lo básico de la convivencia, lo que fue un boom hace unos años, hoy es una descortesía hacia los demás.

Hasta ahí la nomofobia es todavía una “enfermedad” controlada,  de tener síntomas de  ansiedad, taquicardias, pensamientos obsesivos, dolor de cabeza y dolor de estómago cuando tu celular no está cerca o de mal educado no pasas… pero que tal cuando el conductor de cualquier automóvil está con su celular en medio de un chat de whatsapp súper interesante, o terminando de pasar el mundo 245 de Candy Crush, o revisando el correo del jefe: celular y manejar -la pareja dispareja- más de moda.

Confieso, lo he hecho, pero cuando me di cuenta del peligro que representaba me hice prometer que el celular mientras voy manejando se queda guardado en la bolsa y no sale a menos que sea una emergencia y esté en un semáforo. No nos damos cuenta pero cualquiera con celular en mano y manejando es un peligro inminente para los demás, desde no frenar cuando el coche de enfrente se amarró, hasta ir atrás de un idiota con el celular que viene a 2 km por hora y zigzagueando, pero lo peor, es que ya es la tercera causa de accidentes automovilísticos en México.

No es difícil creer que una persona que tiene un “smart phone” lo revisa 34 veces al día, es difícil concebir al mundo actual sin un celular (multiusos) a tu lado, pero tenemos que darle el valor que tiene y no ponerlo ante nuestra seguridad y la de los demás.

 

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Qué se queda y que se va – tendencias 2014 –

“Las mejores cosas en la vida son gratis. Las que están en segundo lugar, son realmente caras”. Cocó Chanel

Inspiración absoluta y aprovechando que empieza el año, habemos muchas que queremos saber cuales son las tendencias para este año… obviamente 2014 no es la excepción y trae muchas nuevas tendencias y otras las deja ir…

Por lo que nos enseñan las pasarales, los años 80 siguen siendo la base pero trae combinaciones con los 90 y obvio el toque casi caracterísitico de este siglo (el shabby-chick).

Además de las tendencias, podemos aprovechar que estamos en una época donde básicamente todo está permitido, así que mi mejor consejo  y que he visto que ha perdurado unos años ya (no es que sea expertísima, pero si soy muy observadora) es: Atrévanse a combinar patrones y telas, no pasa nada, al revés, van a encontrar muchas nuevas opciones, seguro buenas y malas, pero esto ejercicio es de prueba y error.  ¡Aprovechen!

Ahora sí, para esta temporada primavera – verano:

En cuestión de moda, los estampados florales y las rayas predominan (combinen, pueden sorprenderse de los resultados). Continúan las faldas y pantalones de corte alto acompañadas de blusas cortas. Se siguen viendo pantalones ceñidos al tobillo así que las blusas pueden ir más aguadas.

En cuanto a accesorios y maquillaje, collares aparatosos, ya se vienen viendo desde hace unas temporadas, síganlos sacando a pasear que están con todo como el accesorio más in del momento. En maquillaje díganle adios a los delineados de pin up y den la bienvenida a los delineados “no” perfectos, así es, le llaman smudgy = movidos/borrosos. Así que no se agobien tanto por la técnica, seguro van  alograr el look ideal.

Lo más in del momento es el lipstick naranja, casi fosforescente, mate pero un toque de brillo no le cae mal. Adios total en esta temporada a la boca rojo vino, y sí eres súper fan del rojo, yo me iría por un tono rojo anaranjado.

Otro adios que ya se veía venir desde la temporada pasada es el nail art muy elaborado (con brillantina, efectos especiales tipo terciopelo y cualquier cosa que resalte) adioooos (en lo personal, gracias a dios!), ahora viene lo “minimalista“, en colores, todos son bienvenidos, se ven más los mates que los esmaltados, pero el chiste es regresar a lo simple y sencillo.

Así que ya saben que esta temporada primavera/verano trae lo suyo y deja ir tendencias que fueron muy fuertes en 2013, así es la moda… pero eso sí… mi mejor consejo siempre será la mejor moda es la que te queda bien a ti.

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Como perder a cualquier “amigo” en tu Facebook

Como perder a un hombre en 10 días” (How to lose a guy in 10 days), ésta película del guapo Matthew McConaughey y Kate Hudson me inspiró para el título de este post, porque definitivo el contenido está inspirado en una personilla que comparto en el Facebook con mi prima y mi hermana y que todo -o bueno casi todo- lo que postea ha sido tema de múltiples conversaciones, análisis y para que mentir… risas, sí, muchas. De hecho las 3 hemos estado tentadas a quitarla, pero son muchos años de conocerla y aunque ella nos ha dado las excusas perfectas para hacerlo, por la historia, la consideramos amiga… así es, sin ” ” y por eso, cualquier hijo de vecino, o conocido que hayas agregado porque lo conociste y te pareció súper simpático(a) y dice alguna de las cosas que nuestra amigo(a) tiene a bien compartir y que a continuación compartiré, es pretexto perfecto para picar el botón de “quitar como amigo”.

Qué quede claro, no estoy juzgando, pero en una red social se corre el riesgo de perder todo tipo de pudor y llegar a un punto de exposición que deja a la gente (como nosotras: mi prima la amarra navajas con chispa, mi hermana el diablo disfrazado de ángel  y yo que nací bailando y me dan maracas, o sea q soy mala como Teresa cuando me dan cuerda… ¡¡¡PUM!!!), en fin… no puedo poner como un NO HACER no explayarte, pero si puedo sugerir, “no escupas… piensa lo que vas a escribir, o facebookeaaaar”.

Ahora sí, esto si creo que por respeto y sobre todo porque Facebook no discrimina a quien te pone mas veces en tu timeline, lo que debes evitar sí quieres mantener a tus amigos en ésta red social:

  1. Subir 2 o más fotos IGUALES, y con iguales me refiero a neta la misma posición y el mismo comentario de foto (sí es real, y lo ha hecho varias veces, sus modelos: la mascota y su baby, o guapas/galanes de telenovelas).
  2. Poner en un mismo día 8 veces un estatus idéntico con fotos diferentes, puede ser que se tome muy en serio lo que dice el recuadro de “¿Qué estás pensando?” y ponga cada vez que entra y actualiza, lo que está pensando o haciendo (y como es lo mismo, solo cambia la foto o la redacción a algo igual, whaaaat???). Por ejemplo, en un mismo día cuenta que regresó de viaje, lo dice entre 6 y 10 veces, pone fotos, memes, nos cuenta que está triste, que está deshaciendo la maleta, que regresó de vacaciones y quiere regresar… (la repetición fue a propósito).
  3. Contarle a todo su Facebook que eres fiel americanista, (jamás ha dejado que se nos olvide) -o de cualquier equipo al que le vayas-, cuando hay partido, media hora antes sube 40 memes, fotos, caricaturas de los años 70, al Loco Valdés y cualquier cosa que encuentre referente a la superioridad del equipo águila y como va a destruir a su oponente. Sí pierde, pone un estatus diciendo que como se atreven a portar la camiseta, que son los peores y si la pantalla fuera interactiva te escupiría.
  4. Sí eres fan y fiel seguidor de la tauromaquia, (o lo contrario) enojarte y poner “argumentos” agresivos en contra de la gente que está en contra de los toros, escribir ensayos donde llama a los antitaurinos como gente sin valor cultural, sin saber que hacer con su vida, de flojera y de poco mundo desde mi perspectiva es poco madura, y además maniferstar que los quiere borrar del Facebook. (pretexto perfecto para varios para decir… LOS ODIO, ME CHOCA LA TORTURA ANIMAL!!! jaja)
  5. Pedir que la gente vote para disfraces tipo: “Tengo una fiesta ochentera, que les parece jeans rotos… y peinado de vaselina así como levantadito con una sinta que les parese se les hace que es ochentero…” (cfr)
  6. … y siguiendo con ese ejemplo, que sus estatus generalmente sean largos (no menos de 5 renglones) pero porque repite la misma idea como 2 veces, los escriba sin comas y sí Facebook tuviera autocorrector o revisara gramática, reprobaría.
  7. Usar gesticulaciones como “yeyeyeye”, “grgrgrgrgr”,”haora caigo sas bum” y su palabra favorita: alas (refiriéndose a: a las -algo-)
  8. Contar resúmenes de las telenovelas o los realities que ve, hace grrrr si la mala se sale con la suya y yeyeyeye si se queda en la voz méxico su favorito… y la última, mando un link donde puedes firmar una petición para que saquen el reality de La Isla de la tele porque está feo… grrrr.

Sin haber visto, considerando que es 30 de octubre y México está jugando futbol con Finlandia, les auguro un estatus de esta personilla en mi timeline así: Foto: “personilla disfrazada de toro con playera del América haciendo yeyeyeyey”; escribe en el ¿qué estás pensando? “buenas noches en esta noche de jalowin yeyeye me da gusto que balla ganando la selec pero si pierden son malísimos y no se merecen ir al mundial grrrr que tengan buenas noches.”

PS Lo que acabo de hacer es un NO HACER de mi parte total, porque aunque no es crítica, seguro pagaré un karma pronto, pido disculpas en general, pero también agradezco porque gracias a esto tenemos ejemplos de DONT´S (eeeever).

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La dieta del sirope de savia ¿Qué pasó después?

Aunque unos meses después y no una semana después de haber terminado la desintoxicación del sirope de savia les puedo contar que haberla hecho 7 días me dejó muchas enseñanzas.

Durante el tiempo del ayuno (los 7 días) en verdad me sentí muy bien, es verdad que mi lucidez fue mayor y sobre todo la sensación de relajación era notable (tomando en cuenta que yo trabajo en un lugar donde el estrés es prácticamente la estrella principal).

Es curioso que mientras estás en el ayuno, los antojos disminuyen pero si tengo que reconocer que mis actividades eran sencillas y evitaba todo lo social por temor a caer en tentaciones, por lo cual siendo esta la primera vez de la desintoxicación solo lo hice durante el mínimo de días recomendados.

Sin embargo cuando terminaron los días del ayuno sentí una libertad absoluta y un bienestar tan grande que hizo que toda esta semana de desintoxicación un poco terminara sin un proceso moderado y como premio a mi esfuerzo comí solidos pesados, tipo una pasta con crema que en el momento no hizo notar los estragos pero que con los días noté que los 5 kilos que había bajado se esfumaran.

No tuve ningún otro efecto secundario negativo -en el momento- pero aprendí que si vas a hacer un esfuerzo tan grande tienes que ser congruente y CONSISTENTE. Como súper recomendación: No se salten la nutrición de los pre y post días, en serio les ayuda a preparar su cuerpo a ese estado de ayuno al que no estamos acostumbrados y que a la larga si no lo hacemos como se debe nos puede generar (como a mí) un alentamiento considerable del metabolismo.

A ver, todo lo que presumí esta desintoxicación sigue siendo real, pero como primeriza y ahora experimentada si les puedo decir que es un gran elemento para agudizar mucho su parte emocional y sentirse muy bien fisícamente, si es fundamental que después de terminar con los post días no vuelvan a una dieta alta en grasas y carbohidratos, no digo que las eliminen de su dieta para siempre -porque yo no puedo- y ni tengo facultades para decir si es bueno o malo, pero si sean moderados al principio y ayuden a su cuerpo a recibir y asimilar la desintoxicación y después a volver a su estado normal sin darle cambios drásticos.

Ya para terminar, la dieta del sirope no la deben de ver como un método para bajar de peso sino como un medio de desintoxicación natural que nos ayuda a depurar lo que nuestro cuerpo no necesita y ponerlo en un estado de balance y armonía pero que debe ser tratado como lo que es, un cambio muy duro al cuerpo y nuestro ritmo normal que debe seguirse de forma continua y tratar de mejorar nuestra alimentación, porque sino lo que ustedes veían como una “forma fácil y rápida” para bajar de peso se puede convertir en un rebote de meses de trabajo y esfuerzo para regresar a un cuerpo sano y como se sienten bien.

Cuéntame tus experiencias y como has vivido el ayuno y la desintoxicación!

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La complejidad de las despedidas…

Y no solo me refiero a la despedida meláncolica del amor cuando una pareja se despide en el aeropuerto, o dos grandes amigos que viven en diferentes ciudades y no se van a ver en mucho tiempo, o una mamá la primera vez que deja a su bebesaurio en el kinder… no, de esas no quiero escribir, quiero escribir de las despedidas godinez, o sea las despedidas de un correo electrónico.

Aunque se ha llegado a decir que entre los chats, mensajes de textos, redes sociales con mensajes instantáneos integrados y cualquier tipo de comunicación que ya esté integrada a un smartphone ha dejado atrás al sistema del correo electrónico es obsoleto pero la verdad  es que como herramienta de trabajo es escencial y un godinez no puede vivir sin ella.

Sin dar más preámbulos, porque no se ahorran la inspiración y se despiden con “Gracias” o “Saludos”… ahhhh no… hay que ponerle crema a los tacos y por eso, éstas son algunas de las despedidas imaginativas de los godinez en sus correos electrónicos:

  1. Saludos “cordiales” (ok… este todavía)
  2. Quedo de ti o quedo de usted (¿eso queeee?)
  3. Agradeciendo el apoyo, reciban un cordial saludo (incluir “apoyo” en cualquier frase es símbolo de godinez experimentado)
  4. Por su comprensión y tiempo, gracias (formalidad de godinez pura sangre)
  5. Espero tu comprensión, gracias (Whaaaaat???)
  6. Que tengas un buen provecho (solo uno okkkk)

En conclusión… para mí con poner “Saludos” es más que suficiente, pero sin juzgar hay gente mucho más rimbombante que le gusta ponerte que tengas una “genial” tarde y con eso cumple su cuota de amabilidad… en fin, ser godinez es un arte…

Xoxo

 

 

 

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Los jueves que parecen viernes

A quién no le pasa que se les olvida que los viernes se trabaja y pues porqué no tomarse una o dos copas de vino, o unos cuantos tragos fuertes, si sí, en el rush de la fiesta, la reunión, o el evento conmemorativo del tan famoso “juevebes” se nos olvida que el viernes es igual de productivo que cualquiera de los otros días de la semana y que tienes que entrar a la misma hora y sacar el pendiente que dejaste el jueves en la noche para ya irte a reventar…

Estoy convencida que muchos juevebes valen la pena para aceptar la cruda realidad del tan esperado viernes. Pero estoy convencida fielmente que ahorrarse el sueño y la cruda también son pretextos muy válidos para guardarse el jueves o de plano rockear pero con moderación de horas y excesos.

De todos modos lo mejor es que ya es viernes sí si “Thank God Is Friday” (TGIF) es una de las mejores frases, y con cruda o sin cruda ya falta menos para salir y disfrutar el fin de semana.

¡Feliz viernes!y espero que en su escritorio tengan el paquetequiteslacruda que consta de: medicinas efervescentes, aspirinas, suero de niños levanta crudos, un termo de café gigante y para rematar, tener una oficina donde en algún momento del día puedan ir a echarse una siesta.

 

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