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Qué se queda y que se va – tendencias 2014 –

“Las mejores cosas en la vida son gratis. Las que están en segundo lugar, son realmente caras”. Cocó Chanel

Inspiración absoluta y aprovechando que empieza el año, habemos muchas que queremos saber cuales son las tendencias para este año… obviamente 2014 no es la excepción y trae muchas nuevas tendencias y otras las deja ir…

Por lo que nos enseñan las pasarales, los años 80 siguen siendo la base pero trae combinaciones con los 90 y obvio el toque casi caracterísitico de este siglo (el shabby-chick).

Además de las tendencias, podemos aprovechar que estamos en una época donde básicamente todo está permitido, así que mi mejor consejo  y que he visto que ha perdurado unos años ya (no es que sea expertísima, pero si soy muy observadora) es: Atrévanse a combinar patrones y telas, no pasa nada, al revés, van a encontrar muchas nuevas opciones, seguro buenas y malas, pero esto ejercicio es de prueba y error.  ¡Aprovechen!

Ahora sí, para esta temporada primavera – verano:

En cuestión de moda, los estampados florales y las rayas predominan (combinen, pueden sorprenderse de los resultados). Continúan las faldas y pantalones de corte alto acompañadas de blusas cortas. Se siguen viendo pantalones ceñidos al tobillo así que las blusas pueden ir más aguadas.

En cuanto a accesorios y maquillaje, collares aparatosos, ya se vienen viendo desde hace unas temporadas, síganlos sacando a pasear que están con todo como el accesorio más in del momento. En maquillaje díganle adios a los delineados de pin up y den la bienvenida a los delineados “no” perfectos, así es, le llaman smudgy = movidos/borrosos. Así que no se agobien tanto por la técnica, seguro van  alograr el look ideal.

Lo más in del momento es el lipstick naranja, casi fosforescente, mate pero un toque de brillo no le cae mal. Adios total en esta temporada a la boca rojo vino, y sí eres súper fan del rojo, yo me iría por un tono rojo anaranjado.

Otro adios que ya se veía venir desde la temporada pasada es el nail art muy elaborado (con brillantina, efectos especiales tipo terciopelo y cualquier cosa que resalte) adioooos (en lo personal, gracias a dios!), ahora viene lo “minimalista“, en colores, todos son bienvenidos, se ven más los mates que los esmaltados, pero el chiste es regresar a lo simple y sencillo.

Así que ya saben que esta temporada primavera/verano trae lo suyo y deja ir tendencias que fueron muy fuertes en 2013, así es la moda… pero eso sí… mi mejor consejo siempre será la mejor moda es la que te queda bien a ti.

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Y ya estamos en otoño! Qué nos dicen las pasarelas…

Ya desde septiembre entró el otoño, pero las pasarelas más importantes de moda (Nueva York, Londrés, Milán y París) acaban de pasar y con ellas las tendencias para este otoño/invierno que pinta interesante.

Obvio es época de abrigos y vienen entallados o de forma de campana o trapecio pero definitivo el líder de la temporada es el “trench coat”, en su forma clásica o militar, a la mitad de la rodilla o 3/4 es ideal.

La piel y la mezclilla, listones y perlas, estilos romántico, retro y moderno de una persona citadina es una de las tendencias más marcadas.

La mayoría de las tendencias marcan que los colores predominantes en esta temporada son los brillantes y los tenues y detalles de colores naturales, pero también son muy importantes el negro y el blanco y sus contrastes, bloques de color y la combinación blanco y negro son importantes.

Hablando de estampados, la imitación de piel de víbora y el “animal print” son los que imperan esta temprorada. Los tejidos están muy in sobre todo en colores pastel.

Leggins y medias en tonos obscuros o naturales están para el diario. Los pantalones son totalmente ceñidos y vienen en todos los tonos. Vestidos para cualquier tipo de ocasión, un poco holgados se ven bastante y vienen mucho las “pencil skirts”, o sea las faldas rectas y entalladas.

Como ven es muy ambigua la moda, básicamente todo es ponible en esta temporada, tipo una blusa de lentejuelas con unos shorts de mezclilla de H&M que compraste la primera vez que entraste a la tienda (y te compraste todo) es lo más cool y seguro se verá increible, porque con unos botines o medias y botas puede ser un look para salir a bailar ¿que no? Y si te los pones con flats, para ir al cine y a comer… ¡nada mal!

Definitivamente en esta época lo que no se debe hacer es NO ATREVERSE, hay que combinar y usar la imaginación, lo durarán pero un foulard floreado accesorizando un sweter de rayas puede verse increible.

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TEST #01 ¿Eres la típica mujer? -o la mujer típica-

Aun cuando somos multitaskers y con ello conlleven responsabilidades continuas, no podemos negar el instinto femenino (creo yo) y para eso, chequen este test y vean que tanto aun siendo la CEO de una súper compañía no puedes dejar atrás tú naturaleza:

1.  ¿Te gusta el shopping?

  • Si
  • No

2. Sí contestaste si, ¿qué te gusta más de ir de shopping?

  • Zapatos
  • Bolsas
  • Ropa
  • Todas las anteriores

3. ¿Alguna vez has hecho una dieta?

  • No

4. ¿Has contado –o cuentas- calorías?

  • No

5. ¿Le has llenado el coche de post its (con recados de TE AMO!! y similares) al novio en cuestión?

  • Si
  • No

6.  ¿Has sido – o sigues siendo- fan de Kitty?

  • Si
  • No

7. ¿Crees que el spanglish es un idioma y es tu segunda lengua materna (es increible como lo hablas sin darte cuenta?

  • Si
  • No

8. ¿Estudiaste una carrera y trabajas más de 6 horas al día?

  • Si
  • No

9. Sí sale un producto nuevo de belleza ¿lo compras y lo pruebas para ver sí son ciertos los resultados?

  • Si
  • No

10. ¿Desde que tienes uso de razón sabes cómo quieres tu boda, tu vestido, los hijos y sus nombres?

  • Si
  • No

11. ¿Eres fan de las pelis con final feliz y un guapo galán que al final se da cuenta que la había regado y busca a la protagonista de nuevo?

  • Si
  • No

12. ¿Te encanta un buen chisme con las amigas (+ vino o café)?

  • Si
  • No

13. Sí tienes más de 25 años, te das cuenta que las historias de amor son igual que como cuando éramos adolescentes, y el orgullo, la pena y las mariposas en el estómago siguen presentes ¿y te emociona vivirlo?

  • Si
  • No

14. Ya viste (y has vuelto a ver) Sex and the City porque quieres tener la vida de cualquiera de las 4 protoganistas.

  •  Si
  • No

Sí la mayoría de tus respuestas fue SI, y contestaste que SI a la pregunta 5: Seguro quieres ser ama de casa (y no lo digo en un sentido malo), sino que estás lo más hecha para ser una mujer que se encargue de su casa (como cuando éramos niñas y queríamos una casita de a mentis), ser una excelente cocinera, mamá y esposa, ¡está increíble!, en estas épocas, hay muy pocas que se quieren dedicar a los demás.  

Si la mayoría de tus respuestas fue SI (entre ellas la 8), pero contestaste NO a la pregunta 5: Eres la mujer típica de esta época, pero que definitivamente lo cursi y lo demasiado “showy” no va contigo. Tienes los rasgos típicos de la niña que sueña con su príncipe azul y que le encanta mostrar su feminidad a través de comprarse una pluma de Kitty (igual si tenemos 30 años) y que nos encanta vernos bien (las dietas y las presiones –que no-) y además ser una mujer que le encanta lo que estudió y se está realizando al mismo tiempo en lo profesional y seguramente con su pareja o familia. Un balance muy ad hoc para esta época.

Si la mayoría de tus respuestas fue NO y contestaste SI en la 8: No eres la mujer típica la verdad…  sí no contestaste la 8 que sí… hijos, creo que no hay mucho remedio…

Aunque queramos ser como muy independientes, esa chispa de ser mujer es lo máximo y llorar en todas las pelis y emocionarnos por las cosas que a los hombres les parecen “lame” o no entienden, es parte de disfrutar ser mujer,  y que quieran o no, nos encantan los detalles y que nos concientan, esta dualidad que tenemos es única (creo que sí la mayoría tenemos a esa señorita que quiere que nos resuelvan las cosas pero a la vez a nuestra manera… ¿o no?)

PS. Sí en la pregunta 2 contestaste el inciso d) seguro todo mundo diría que eres lo más cliché de mujer, pero ¿y qué? Es increíble ¿no?

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La dieta del sirope de savia

El sirope -más conocido en México, como “miel”- no es cualquier miel que endulza los hot cakes o waffles, el “sirope de savia” o la miel de palma y arce”,es un alimento que se extrae del árbol de maple en Canadá pero que al venir de la corteza tiene bastantes más elementos para proveer todos los nutrientes necesarios para llevar a cabo una desintoxicación integral.

Ya es bastante conocida y lleva mucho tiempo haciéndose, se conoce, entre varios otros nombres, como la “dieta del sirope” y es a base  de combinar el sirope, limón y pimienta de cayena, cuya combinación hace que durante el tiempo que se haga la desintoxicación el cuerpo tenga todos los nutrientes necesarios para no sufrir ningún tipo de descompensación.

Además de ser una desintoxicación, la verdad es que también pierdes peso, al parecer entre 6 y 10 kilos, lo cual si después de terminar la detox comienzas un régimen más sano de comida, cero rebotas, aunque también sé que si comes normal, tampoco hay “efecto rebote” ya que parte del proceso es mejorar el metabolismo y el sistema digestivo por lo cual no habría porque regresar a los kilos de antes, lo que sí, es que tampoco hay que atragantarse y comer sin piedad, esto definitivamente no es una dieta milagro, hay que echarle ganas mientras se hace y lo que viene después.

Sí bien es una maravilla, (detox menos pérdida de peso y grasa), la verdad tomar la decisión y agarrarse la voluntad es yo creo lo más difícil, pero una vez que empiezas creo que vale mucho la pena (yo ya llevo 2 días enteros de la fase detox total -así la llamaré yo-) y si se ven los resultados.

Antes de empezar con esta desintoxicación, leí muchísimo sobre el tema, desde la página principal gringa “The Master Cleanse” hasta varios blogs. Lo que pude ver es que en México es un tema recurrente el ¿dónde consigo el sirope? Pues el sirope como tal lo encuentras en el SAM´s, pero siguiendo con la investigación, encontré una tienda naturista en la colonia Roma (Puebla 326-6) donde conseguí el “Kit Sirope de Savia“, en el link verán la foto y el precio, además que viene con un libro que además de explicarte cada elemento de la dieta, te da recetas que puedes combinar en los días de pre y post detox y de ahí es de donde les voy a platicar como lo estoy haciendo.

Los primeros tres días de preparación.

  1. 1er. día: Frutas, verduras y jugos naturales.
  2. 2do. día: Frutas y jugos naturales.
  3. 3er día: Jugos naturales.

*En algunas de las dietas recomiendan que los días de preparación sean a base de naranja, pan y arroz integral, fruta y caldo de verduras, combinando la mezcla del sirope (en la predieta hay que tomar medio litro el primer día, tres cuartos el segundo y un litro el tercero, mientras que la postdieta requiere un litro el primer día, tres cuartos el segundo y medio el tercero), en el caso de preparación que hice yo a base de frutas, jugos y verduras, no tienes que tomar la mezcla hasta el día 4, ó 1 de la detox total.

Los días de detox total (7 a 10 días).

Durante los 7 – 10 días que estén en la detox total, hay que tomar a diario y en exclusiva de 8 a 10 vasos de la mezcla del sirope de savia. Lo cual equivale a:

  1. 1 litro 800 de agua
  2. 100 ml. de sirope
  3. 100 ml. de limón
  4. 1 pizca de pimienta de cayena (paprika)

Realmente lo que estás tomando son dos litros de mezcla de sirope y además te dicen que tomes al menos 2 litros de agua. Sí compran el Kit, este vendrá acompañado de homeopatía que debes mezclar en el agua y ayuda a que tu intestino funcione bien (ya que al estar sin solidos, cambia el trabajo del intestino).

Con la mezcla del sirope solo puedes tomar agua, y algunos tés (manzanilla, yerbabuena, menta, canela, te rojo y toronjil -igual son algunos más pero no me acuerdo-). El te rojo puedes tomar hasta dos sobres al día, y el toronjil si es necesario para la noche, pero igual está permitido tomarlo por la mañana y obvio si los quieres endulzar sería con el sirope de savia.

Dato importante: La mezcla del té con el agua ya mezclada con homeopatía no es recomendada ya que el té inhibe el efecto de la homeopatía por lo cual recomiendan que si estas tomando ambas, dejas pasar algunos minutos entre la toma de uno y del otro.

Los 3 días de la postdieta.

  1. 1er día. Jugos naturales.
  2. 2do. día. Jugos naturales y frutas.
  3. 3er. día. Jugos naturales, frutas y verduras.

Hoy es mi día 3 de la detox y honestamente me siento muy bien, la ansiedad no existe, pero obvio si pasas a lado de un restaurante o tienes amigos que les encanta poner platos “sabrosos” en su Facebook pues normal que te quieres comer una vaca entera… pero el chiste es tener siempre agua, té y la mezcla de sirope preparada para que no sientas que no tienes nada. Creanme en las semanas anteriores tuve dos intentos fallidos de iniciar porque por mis actividades dejaba demasiado tiempo sin tomar la mezcla o no tenerla hecha y obvio cuando llegaba a un lugar donde podía hacerla lo que menos quería era hacer toda la mezcla y obvio sí comerme lo primero a la mano, así que mantengan los pocos elementos del “semi ayuno” muy disponibles.

De los días que llevo fácil ya llevo 2 kilos y los efectos secundarios que si he sufrido son unos cuantos granos de adolescente puberto y sueño, pero a la vez me siento con mucha energía (weird pero cierto). Se que otros efectos que pueden presentarse es dolor de articulaciones y dolor de cabeza y que por ahí del cuarto día empiezas a manejar una lucidez de Einstein brutal (eso dicen…)

En una semana les pongo los resultados y ya les cuento bien toda la experiencia. Para los que se animen, ¡Suerte! y a ¡disfrutar ese ayuno!

PD. También al parecer se consigue en Aguascalientes No. 39 Col. Roma Sur.

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Detalles para los pies

Retomando la importancia de los pies, un buen doctor me tumbó varias creencias que hasta este momento les prometo que ustedes juraban que era lo mismo que yo  y que han usado o hecho sin saber las consecuencias:

  1. Talco. Según e doctor el talco lo único que hace es la pantalla de solución inmediata. La consecuencia de ponerle a los zapatos no es que evite el mal olor o el sudor, ya que a la larga no previene el sudor y con ello se forman como pastas combinadas con el talco que solo dejan un masacote en el zapato. Recomienda que para productos contra el mal olor y el sudor se utilicen en aerosol y productos que sean para los pies (no zapatos), las cremas antitranspirantes también son recomendadas. Ya en casos muy extremos hay productos en aerosol que son para los zapatos que combinados con los de los pies ya dan una solución a esos problemas que impiden ponerte zapatos abiertos.
  2. Uñas pintadas, solo en ocasiones. Para todas las que nos encanta el mani-pedi, pues les digo que el barniz, el gel, acrílico y cualquier cobertor de la uña no es recomendable ya que no deja respirar a la uña como debe, sin embargo si podemos ir a que nos hagan el súper masaje de pies y manos y para ocasiones especiales que nos pongan el color de moda para que nos veamos con todo, pero el doctor comenta que no más de 3 días seguidos.
  3. La lima de los cayos… olvídense. Hablar de pies podría sentirse como algo políticamente incorrecto o solo no muy ad hoc para una conversación tan pública, pero es una realidad de nuestra vida, en fin. Pues esta si que me sorprendió, la lima de cayos (que desde hace varios años encontramos en diferentes presentaciones) es solo un alivio temporal a resequedades e incluso cayos. El doctor dice que las resequedades y posteriormente si no se cuidan bien, cayos, son resultado de la fricción entre el pie y el zapato. ¿Qué es lo que hacemos al limarnos el pie? Pues generar más fricción. Aun cuando veamos que en el momento el área del pie atendida nos queda suave y con menos rastro de esa durocidad, es sólo momentáneo, así que si tienen algo que les duele o molesta, QUE NO HACER: usar limas. QUE HACER: mejor vayan con un podólogo a ver que tratamiento les conviene, el cayo (aunque no lo crean, no es solo externo, sino que forma internamente tipo acumulaciones) y por lo tanto requiere un tratamiento más a fondo para liberarse de él.
  4. Cortarse las uñas. Independientemente de las mañas o las creencias, las uñas de los pies tienen que estar un poco largas para poderlas volver a cortar por lo cual el doctor dice que deben cortarse en un periodo mínimo de 3 semanas, dice que sí están bien cortadas, igual puede pasar más de un mes sin que sea necesario rebajarlas. Una buena técnica de cortarlas es seguir la forma del dedo y la uña, esto hará que el crecimiento sea natural y evite encajamientos dolorosos.

DE HACER:

Muy sencillo y casero: Todas las noches antes de dormir, ponerse en todo el pie vaselina, sí es grasosa y sí es pegostiosa, pero para que tenga el efecto y los resultados de mantener los pies suaves y sin resequedades, la recomendación es ponerte unos calcetines para que se guarde y concentre el producto, ya que sí te lo pones sin calcetines pues a la primera con las sabanas se va a quitar y ya no sirvió de nada sufrir la pegostiosidad.

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Bolsas bolsas bolsas

Hay dos cosas que nos vuelven locas a las mujeres: Las bolsas y los zapatos. (Los hombres también, pero eso entra en otra categoria… que me acaba de dar una gran idea para postear jaja)

No hay niña que no se haya subido en los tacones de su mamá (y bueno, cuando a los 12 años calzan igual que ella, que les puedo decir… una gozada subirte a los stilettos verdes pistache y caminar como diva en alfombra roja (eran los 80´s) ¡wooow! esas experiencias en las que dejábamos las zapatillas plasticosas de esa marca que te da alegría y ya tu mamá te dejaba andar con ellos sin faltar obvio un maquillaje clásico de sombra azul y boca roja… en fin, esos juegos de niña que realmente eran el inicio de nuestras más grandes adicciones.

De las bolsas, (carteras, bolsos o en el término castellano que les quede) bueno, a los 16 años que (según yo y mis amigas) ya no nos veíamos tan ridículas llevando bolsa a todos lados (menos a la escuela que la mochila seguía siendo una necesidad), pues empezó realmente mi adicción por ellas… llegó un momento que no podía andar sin bolsa porque si me sentía como medio encuerada y obvio ni pensar andar guardando en el pantalón la cartera, el vicio, lentes y cualquier tipo de cosa que una niña pudiera cargar. Con los años, me volví más exigente y pues empecé a adentrarme en el mundo de las bolsas de lujo y hoy les muestro una encuesta hecha en más de 130 millones de búsquedas en internet por Digital Luxury Group presentada vía el Business Insider.

Pues para las que son como yo y les lata tener más idea respecto a las bolsas, ahí les van unos datos que también pueden ver en inglés en la página que cito/linkeo arriba:

a. Las 10 bolsas de lujo más buscadas en el mundo:

Coach, Louis Vuitton, Michael Kors, Mulbery, Prada, Hermés, Longchamps, Chanel, Marc Jacobs  y Gucci.

b. Países que tienen más búsquedas de bolsas de lujo por internet:

  1. Reino Unido: 422
  2. Estados Unidos: 315
  3. Italia: 196
  4. Francia: 185
  5. Alemania: 97
  6. Japón: 52
  7. Brasil: 13
  8. India: 12

¡Anda! Yo hubiera jurado que México y España salían, pero creo que es más el tema presencial en estos países.

c. Las 3 bolsas más icónicas:

  1. Birkin de Hermés: Naranja en Estados Unidos, Tan (¿bronceada? o sease café/marrón) en Reino Unido y Negra en Italia. Creo que yo me quedo sin pensarlo con una roja.
  2. Speedy de Louis Vuitton: La monogram original en el Reino unido y la Damier Azur en Estados Unidos. En este caso puedo decir que soy orgullosa dueña de una Speedy Damier Azur y aunque aquí no sale como muy popular me encantaría una Alma Epi morada (mi sueño no cumplido aún).  También Alemania y Francia hacen búsquedas de esta bolsa pero no sabemos que modelo es su favorito.
  3. La 2.55 de Chanel: La plateada en Reino Unido, Beige en Italia y la dorada en Estados Unidos, estas búsquedas son las más altas después de la caviar (negra) original, que en mi opinión es un clásico y sí mi primera opción en este modelo.

Otro día seguimos con bolsas y zapatos…

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Sexo vs. cuerpazo

Esto me gustaría hacerlo más como encuesta:

¿Cuánto tiempo estarías dispuesta a dejar de tener relaciones sexuales por tener un cuerpazo?

  1. 1 mes
  2. 3 meses
  3. 1 año
  4. otro (__________)

Antes de darles la respuesta de una encuesta que escuché el otro día en el programa de radio “La Corneta”, me impacté de pensar que es cierto, las mujeres tenemos una fijación constante con tener buen cuerpo, que quiere decir eso: Verte en el espejo y no ver un globo aerostático que rodea nuestro muy esbelto cuerpo, o ver como los duendes nocturnos malditos nos encogieron la ropa. Honestamente a mí y a varias de mis amigas este tema es recurrente y algunas veces es un trauma, incluso cuando entre nosotras nos echamos porras de “ánimo amiga, no estás tan mal” y e intentamos ser monas y no comernos una dona cuando la otra está a dieta de pepino.

Pero bueno, al parecer la respuesta es que las mujeres están dispuestas a dejar a sus maridos, parejas, novios, concubinos, parejas de hecho etc… sin sexo por 3 meses, OBVIO sin hacer nada, o sea-se CUERPAZO POR MANDA: No “cuchi cuchi”  por 3 meses con tal de que el pantalón nos baile y podamos re-empezar a usar el closet de la flaquez…

-lo de cuchi cuchi es burlándome aludiendo a la candidata del partido blanqui-azul que les dio la opción de dejar sin cuchi cuchi a sus maridos un mes si no van a votar por ella-

No se si 3 o 6 o nada sea la opción, pero lo que si es cierto es que a las mujeres nos gana más el poder de la vanidad que el poder de la calentura, ¿pregúntenle a cualquier hombre si sacrificaría sexo por bajar unos kilos? ajá… esa es la respuesta.

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